Psychologische Beratung
für Jugendliche & Erwachsene

Ich unterstütze Mädchen und Frauen dabei,
mit einem starken Selbstwert ein selbstbewusstes
Leben zu führen. Beratungen finden entweder online
oder in der Praxis statt.

Einzelstunden und unterstützende Programme

Um meine Klientinnen in der Psychologischen Beratung umfassend zu unterstützen, biete ich sowohl Einzelstunden an, als auch Programme um im Alltag das neu erlernte direkt umzusetzen. Unterhalb findest du die Themen mit denen ich hauptsächlich arbeite. Wenn du ein anderes Anliegen hast, kontaktiere mich gerne.

 

Aktuell: Mobbing Workshops für
Mädchen in Embrach

Wird deine Tochter in der Schule gemobbt? Hat sie wenig Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein? Am 11.11.2020 und 18.11.2020 findet je ein Workshop zum Thema Mobbing, in einer kleinen Gruppe statt.

In einem Leben, welches auf einen starken Selbstwert gründet, ist alles möglich. Deshalb ist es mir ein besonderes Anliegen, Mädchen und junge Frauen zu innerer Stärke, Selbstsicherheit und Selbstwert zu führen. Aus eigener Erfahrung weiss ich, was sich dadurch alles verändert. Ich freue mich, dass du hier bist und Unterstützung suchst.

Melanie Marti

Unterstützung bei Mobbing

Leidest du unter Mobbing? Und weisst du nicht, wie du am besten damit umgehst? Bist du oft traurig, wegen den Problemen in der Schule oder Zuhause? Gerne unterstütze ich dich.

Selbstwert Training

Fällt es dir schwer, dich selbst wertzuschätzen? Hindert dich das
mangelnde Selbstwertgefühl an einem glücklichen Leben? Hast du das Gefühl, zu wenig Selbstvertrauen zu haben? Gemeinsam ändern wir das.

Programm: Finde Stärke in Dir

Fühlst du dich oft unsicher oder ängstlich? Hast du den Boden unter den Füssen verloren und fehlt dir Selbstsicherheit? Ich zeige dir, wie du dies innert drei Monaten komplett veränderst.

Melanie Marti, Psychologische Beraterin

Ich kann dich heute so gut unterstützen, weil mein Leben selbst oft nicht einfach war. In der Schulzeit litt ich unter Mobbing, wurde ausgegrenzt und wusste nicht, wie ich damit umgehen sollte. Mein Selbstwert war ziemlich im Keller und von Selbstbewusstsein war keine Spur.

Heute begleite ich Frauen wie dich, zu einem starken Selbstwert und mehr Selbstbewusstsein. Eines kann ich dir versprechen, wenn du bereit bist, mit mir daran zu arbeiten, dann wirst du grossartige Veränderungen erleben.

Ich unterstütze dich gerne

Das Wichtigste in Kürze

Klientenmeinungen
Psychologische Beratung - Antworten auf häufige Fragen

Gerne beantworte ich hier die häufigsten Fragen rund um eine Psychologische Beratung. Wenn du noch weitere Fragen hast, schreib mir gerne oder ruf mich an. 

Was ist der Unterschied zur Psychotherapie?

In der Psychotherapie erfolgt die Behandlung in der Regel über einen längeren Zeitrahmen als in der Psychologischen Beratung. Die Beratung ist in erster Linie für Menschen ohne Krankheitssymptome. Sie hilft bei Lebenskrisen und dient der Veränderung der jetzigen Situation. Wenn es notwendig ist, wird die Vergangenheit miteinbezogen und aufgearbeitet, jedoch kontzentriert sich die Psychologische Beratung vor allem auf die Gegenwart und Zukunft der Klienten.

Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?

Die Psychologische Beratung wird nicht von der Krankenkasse übernommen und ist somit für Selbstzahler. Ein grosser Vorteil: Menschen, welche für die eigene Gesundheit Geld in die Hand nehmen, sind motivierter und erreichen ihre Ziele rascher. 

Wie lange dauert die Beratung?

Die Beratungsstunden dauern jeweils 60 Minuten. In der Regel, beschränkt sich die gesamte Begleitung auf zwei bis drei Monate.

Was kostet eine Stunde? Gibt es Programme?

Ich biete sowohl Einzelstunden, als auch Programme zu den Themen Selbstwert und Selbstbewusstsein an. Eine Stunde kostet CHF 120.-.

Das Programm welches über ca. 3 Monate geht, kostet CHF 1400.-

Meine Philosophie

Ich arbeite auf Augenhöhe mit meinen Klienten. Denn ich bin davon überzeugt, dass jeder Mensch alle Antworten in sich trägt. Oft braucht es nur etwas Unterstützung von aussen, um die innere Kraft wiederzufinden. Hierbei gehe ich empathisch und mitfühlend vor. Denn das Leben ist oft schon schwer genug.

Wenn du jemanden suchst, der dich zielführend, jedoch immer mit grosser Rücksichtnahme auf deinem Weg begleitet, dann bin ich die richtige Person. Ich fordere dich zu neuen Denkansätzen und Herangehensweisen auf, behalte jedoch immer im Hinterkopf, dass alles seine Zeit braucht und zur rechten Zeit geschieht.

Es geht nicht darum, etwas voranzutreiben, für was die Zeit noch nicht gekommen ist. Im Gegenteil geschieht Veränderung viel rascher, wenn wir achtsam und wertschätzend mit uns und unserem Leben umgehen. Ich möchte dich dabei unterstützen, dass du wieder sorgsam mit dir umgehst und in deinem Tempo, die notwendigen Schritte gehst.

Unterstützende Blogartikel

Meine Artikel helfen dir, mit wertvollen Übungen erste Schritte in ein selbstbewusstes Leben zu gehen. Lies dir die Artikel durch und setz das Gelernte gleich im Alltag um. Wenn du mehr Untersützung brauchst, melde dich gerne bei mir.

Kontaktaufnahme

Tel

+41 78 657 8785

Email

psychologischeberatung.marti@gmail.com

Adresse

Betzentalstrasse 78, 8424 Embrach

Zeiten

Montag – Freitag: 9 – 18 Uhr
Wochenende – Geschlossen

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